Willkommen
Bei Yoga & Pilates
Schön, dass Du hier bist.
Namasté
Auf den folgenden Seiten findest Du alle wichtigen Informationen zu Yoga, Yin Yoga und Pilates, zu meinem Unterricht und meinem Workshopangebot. Mein Angebot findet in Präsenz und auch online statt.
In kleinen Gruppen, im individuellen Einzeltraining oder auch in meinen Workshops unterstütze ich Dich in Deine Mitte zu kommen, Dich zu erden und Dich zu zentrieren. IN BALANCE SEIN. Mit Körperarbeit aus dem Pilates, Yoga und anderen Bewegungsformen, Yoga Nidra, Yin Yoga und Techniken aus der craniosacralen Balance findest Du zu mehr Gelassenheit
und innerer Ruhe im oft herausforderndem Alltag.
Schaue auch bei meinem Privatstundenangebot nach.
Du kannst auch gerne Gutscheine aus meinem Angebot verschenken,
Für Unternehmen und Institutionen stelle ich auf Anfrage individuelle Programme zur betrieblichen Gesundheitsförderung zusammen.
Aktuelles
Workshops aktuell
aktuelle Workshops findest Du hier
Erstellt am: 03.06.2024
Yin Yoga bei Krebs
Gerne unterstütze ich dich mit abgestimmtem Yin Yoga im Einzeltraining. Für weitere Infos kontaktiere mich telefonisch oder per E-Mail.
Erstellt : 26.05.2024
Yin Yoga - Präsenz
Yin Yoga in Präsenz am 07.11.2024, 14.11.2024, 21.11.2024, 28.11.2024, 05.12.2024 und 12.12.2024.
Jeweils Donnerstags. Einzeln buchbar.
19:30 - 20:45 Uhr
Investition 25 €
Sonntags 17.11.2024, 01.12.2024 und 15.12.2024.
Einzeln buchbar
17: 00 - 18:15 Uhr
weitere Infos hier
Erstellt am: 03.11.2024.
Yin Yoga & Yoga Nidra
neuer Termin in Kürze
16:30 - 18:15 Uhr
in Präsenz und online
Investition 40 €
weitere Infos hier
Erstellt am: 02.10.2024
Online ( At home )
Onlineangebot YOGA MEETS PILATES statt. Jeweils Montags von 19:15 - 20:15 Uhr.
Erstellt am: 02.10.2024
Max. Teilnehmerzahl
Zur Zeit sind bis auf Weiteres 7 Teilnehmer/innen pro Kurs möglich. Ein Nachholen versäumter Stunden ist im Moment wegen der Teilnehmerbegrenzung nicht möglich.
Erstellt am: 30.07.2022