Yoga & Pilates Workshops in Bonn
Workshops & Specials. Entdecken. Vertiefen. Neues erfahren.
Besondere Auszeiten rund um Yoga, Pilates, Yin Yoga, Körperwahrnehmung und Achtsamkeit – für neue Impulse und eine bewusstere Verbindung zu deinem Körper.
Jeder Workshop widmet sich einem eigenen Schwerpunkt. Du kannst Neues kennenlernen, deine Praxis vertiefen und dir bewusst Zeit für dich nehmen.
Mit & ohne Vorerfahrung Du darfst einfach so kommen, wie du bist.
Workshops & Specials für Körper & Achtsamkeit
Meine Workshops & Specials sind eine wunderbare Möglichkeit, deine Yoga- oder Pilatespraxis zu vertiefen – oder ganz neu kennenzulernen. Jeder Workshop widmet sich einem speziellen Thema: von den Füßen als tragendes Fundament über die Entlastung von Schultern und Rücken bis hin zu Atemübungen und Yin-Yoga-Specials.
Egal, ob du schon Vorerfahrung mitbringst oder ganz am Anfang stehst – meine Workshops laden dich ein, neue Impulse für Körper, Geist und Seele mitzunehmen.
Formate & Teilnahme
- Individuelle Workshops können auch für dich allein, mit Partner*in oder einer exklusiven Kleingruppe gebucht werden.
- Workshops sind auch in Einzelstunden buchbar
- Bitte mindestens 48 Stunden vorher absagen, da sonst der volle Preis berechnet wird.
- Die Workshops finden ab 4 Personen statt.
- Kleine Gruppe bis 7 Personen.
Aktuelle Termine
Workshops, Specials & bewusste Auszeiten.
Wähle den Termin, der zu dir passt. Die Plätze sind bewusst begrenzt und eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.
Allgemeine Anfrage →Yin Yoga & Yoga Nidra
Eine ruhige Auszeit mit Yin Yoga und wohltuender Tiefenentspannung.
Fußworkshop – Bewegliche Füße
Bewusste Aufmerksamkeit für deine Füße und neue Impulse für mehr Beweglichkeit.
Flexible Hüften
Beweglichkeit fördern und dem Rücken bewusste Entlastung und Entspannung schenken.
Face Yoga
Kräftigung und Entspannung für Gesicht, Kiefer und Nacken.
Workshops finden ab 4 Anmeldungen statt. Bitte melde dich rechtzeitig per Kontaktformular oder E-Mail an und sichere dir deinen Platz.
Absagen & Teilnahmebedingungen: Workshops und Specials müssen mindestens 48 Stunden vor Beginn per E-Mail abgesagt werden. Bei späterer Absage oder Nichterscheinen wird der volle Preis berechnet. Teilnahmebedingungen ansehen →
Workshops auf Anfrage
- Face Yoga – Kräftigung & Entspannung für Gesicht, Kiefer und Nacken.
- Yin Yoga Special zu den Chakren – Positionen & Meditation durch die Chakren
- Kreativer Mix mit den grünen Franklin-Bällen – Faszienarbeit & Beweglichkeit
- Fußworkshop – bewegliche und glückliche Füße
- Flexible Hüften – Beweglichkeit fördern & Rücken entspannen
(Dauer und Investition auf Anfrage)