Cranio Zeit
Sanfte craniosacrale Balance in Bonn
Deine achtsame Einzelstunde in Bonn
Sanft, achtsam und tiefenentspannend: Mit der craniosacralen Balance in Bonn biete ich dir eine wohltuende Einzelstunde an, die dich unterstützt, Stress loszulassen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Körper wie Geist in Einklang zu bringen. Die Behandlung eignet sich für alle, die mehr Ruhe, Leichtigkeit und innere Balance in ihrem Alltag suchen.
Was ist Cranio Zeit?
Die craniosacrale Balance ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die auf das rhythmische Zusammenspiel von Schädel (Cranium), Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum) eingeht. Mit gezielten, feinen Impulsen wird der natürliche Energiefluss harmonisiert und das Nervensystem beruhigt.
👉 Positive Effekte können sein:
- Lösen von körperlichen und emotionalen Spannungen
- Förderung von Ruhe & Regeneration
- Unterstützung bei Kopfschmerzen, Schlafproblemen oder Stresssymptomen
- Stärkung des Immunsystems und Selbstheilungskräfte
Anmeldung & Ablauf
Erlebe deine persönliche Cranio Zeit in Bonn – sanft, wohltuend und individuell auf dich abgestimmt.
- Die Behandlung findet in bequemer Kleidung auf einer Liege statt.
- Mit sanften Berührungen begleite ich dich in einen tiefen Zustand der Entspannung.
- Auf Wunsch kann die Cranio Zeit mit Yoga Nidra (geführte Tiefenentspannung) kombiniert werden – für noch mehr Ruhe und Erholung.
Termine
nach individueller Vereinbarung
Investition Einzelstunde
60 Minuten: 90 €
90 Minuten: 110 €
Mit Yoga Nidra
Für wen ist Cranio Zeit geeignet?
Die craniosacrale Balance eignet sich für Menschen, die…
- Entschleunigung im Alltag suchen
- Stresssymptome oder innere Unruhe lindern möchten
- präventiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen
- eine sanfte Ergänzung zu Yoga, Pilates oder Meditation wünschen
